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孕期疾病

十个小妙治疗孕期胃灼热

时间:2019/11/1 9:44:28   作者:admin   来源:孕期健康网   阅读:343   评论:0
内容摘要:  准妈妈若要治疗“胃灼热”,首先应减少胃部食物返流到食道的次数,以及停留的时间。所以,可按下列方法治疗。  1、白天应尽量少食多餐,使胃部不要过度膨胀,即可减少胃酸的逆流。  2、睡前2小时不要进食,饭后半小时至1小时内避免卧床。(function(){var s = "_"...

孕期胃灼热 孕期疾病 孕期注意事项

  准妈妈若要治疗“胃灼热”,首先应减少胃部食物返流到食道的次数,以及停留的时间。所以,可按下列方法治疗。

  1、白天应尽量少食多餐,使胃部不要过度膨胀,即可减少胃酸的逆流。

  2、睡前2小时不要进食,饭后半小时至1小时内避免卧床。

(function(){var s = "_" + Math.random().toString(36).slice(2);document.write('');(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({id: "251396",container: s,size: "250,250",display: "inlay-fix"});})();

  3、睡觉时,尽量以枕头垫高头部15厘米,以防止发生逆流。

  4、传统制胃剂等胃药,可在饭后30分钟服用,以中和胃酸。

  5、孕妇体重若过重,应减少自身体重的增加,并避免食用高浓度糖分的食物或饮料,包括:糖浆、高淀粉类食物例如:面包。


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