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怀孕晚期
  • 孕晚期妈妈如何预防早产

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      关注早产信号  早产是可预防的,关键是要及早诊断,及时治疗。当出现以下情况之一时必须去医院检查。  1、下腹疼痛:下腹部有类似月经前般的坠痛、规则的子宫收缩及肚子变硬,每小时6次或更多次的收缩,即每10分钟有1次以上的子宫收缩,每一次持续至少40秒,收缩较厉害时会腹痛。如不及时就医,子宫颈将会变薄、扩张而导致早产分... 阅读全文>>
     2020/1/20 2:50:55  阅读:464  评论:0
  • 置顶七种孕妈最需要预防早产

      一、哪些准妈妈最易早产  1、生活方式不健康的准妈咪。  据不完全统计,目前都市人群中约占七成的女性生活方式是不健康的,主要集中表现为精神压力过大、身体长时间处于疲惫状态,有一部分的女性甚至日夜颠倒的生活,吸烟、滥用毒品、甚至有受虐伤害等情况。当然,很多女性有怀孕计划后会有所改善,但有些宝宝总是意外降临,这些不良的... 阅读全文>>
     2020/1/20 2:50:53  阅读:363  评论:0
    标签:预防 早产 
  • 预防孕晚期腿抽筋的3个妙招

    置顶预防孕晚期腿抽筋的3个妙招

      造成腿抽筋的原因也是因人而异,有可能是因为缺钙,也可能是因为过于劳累,还有可能是因为睡眠的姿势不正确而引起腿抽筋。  一、无奈:孕晚期腿抽筋很痛苦  对梅子来说,进入孕晚期之后,医生就叮嘱她要多休息,不能过于劳累,而且因为胎儿骨骼发育的需要,更要适当的进行补钙。当时梅子已经怀孕5个月了,但身体上并没有其他不适,所以... 阅读全文>>
     2020/1/20 2:50:51  阅读:268  评论:0
    标签:预防 晚期 抽筋 妙招 
  • 孕晚期控制体重小心4误区

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      孕晚期控制体重小心四大误区  误区一:主食热量高,吃了容易发胖  这个观点已经深入人心,但事实并非如此。1克脂肪产生9千卡的热量,1克碳水化合物和1克蛋白质分别产生4千卡的热量。而主食是以碳水化合物为主,因此说主食热量高是没有道理的。其实很多主食不但热量不高,还可以提供饱腹感,反而有利于控制体重,比如燕麦、红豆、荞... 阅读全文>>
     2020/1/20 2:50:49  阅读:306  评论:0
  • 冬季孕妈保胎忌做这5件事

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      孕妇冬季保胎忌做五件事  1.孕妈不宜多吃火锅  严寒冬季就是火锅的季节,很多人都爱围着一个桌子吃上火锅,不仅热闹又暖和。但对于孕妇而言,可就不适宜了哦!现在的火锅都是采用电磁炉,若是孕妇长时间坐在那是会有辐射的。若是在外面吃,火锅的底料也不知道干不干净,口味还比较重。  孕妈食用后还极易上火,而吃火锅基本上都爱涮... 阅读全文>>
     2020/1/20 2:50:47  阅读:250  评论:0
    标签:冬季 
  • 如何应对孕晚期失眠

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      失眠这些问题都是正常的,因为怀孕,体内激素发生变化,还会尿频,因此在孕晚期很多孕妇都会失眠。孕妇失眠精神状态就不好,容易导致产前焦虑,因此,保证正常睡眠时必须的。那么如何应对孕晚期失眠呢?  第一点是营造安静良好的睡眠环境。  孕妇的房间要整理干净,干净整洁的环境有助于孕妇妈妈放松心情,轻松的环境,心情好睡眠质量就... 阅读全文>>
     2020/1/20 2:50:45  阅读:460  评论:0
    标签:如何 应对 晚期 失眠 
  • 了解不同月份的胎动变化

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      宝宝一般开始胎动的时间最早其实是在第8周的时候,因为位移较小,很多妈妈是感觉不出来的,可是其实8周的时候宝宝就会稍微移动一下位置了。妈妈真正感觉到胎动应该是在第16周至第18周,有的反应较慢的可能会更晚。  不过早或者晚,正常的宝宝胎动一般是3-5次/每小时,有的宝宝比较调皮,就喜欢在妈妈肚子了玩闹,那么胎动的频率... 阅读全文>>
     2020/1/20 2:50:43  阅读:317  评论:0
    标签:了解 月份 胎动 变化 
  • 孕妈妈如何了解早产征兆

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      正常来说早产的几率是比较小的,可是往往还是有些病因容易引发早产,所以孕妈妈平时要非常注意自己的各种身体状况。发现问题要及时就医检查。那么小编就说说几项容易早产的注意点吧。  一是疲劳和压力。孕妈妈在孕期要避免疲劳,特别是对于上班族妈妈来说要学会安排好自己的工作时间,而且在孕期要避免提重物,或者长途跋涉还有长时间的逛... 阅读全文>>
     2020/1/20 2:50:41  阅读:433  评论:0
  • 准妈妈孕晚期工作生活要注意什么

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      怀孕的女性在职场上应该要给自己休息的时间,不要太过强势,这样很容易影响到宝宝。因此,有些事情孕妈妈还是要注意,虽然不能呆在家里养胎,但是平时工作也要注意。  一是避免过度劳累。  一般公司对于孕妇职工会减少工作要求,那么平时工作孕妈妈也要合理安排自己的工作时间,不仅要避免身体上的疲劳,还有避免精神上的疲劳。而且到了... 阅读全文>>
     2020/1/20 2:50:39  阅读:312  评论:0
  • 分娩前准妈妈要避免的4种心理

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      孕晚期由于准妈妈对分娩是没有底的,特别是第一次生产的孕妈妈。越到预产期,孕妈妈就会越紧张,甚至是害怕,但是往往这些心理在分娩前都是禁忌,这样的想法和情绪很容易影响到生产。分娩前有四种心理是要克服的,那么是哪四种心理呢?  第一种心理是害怕心理。  很多第一次面对生产的孕妈妈难免会有害怕心理,不管是对顺产或者剖宫产,... 阅读全文>>
     2020/1/20 2:50:37  阅读:349  评论:0
    标签:分娩 妈妈 避免 心理